追剧方法
工作日追剧别靠意志力，按可用时段分配集数
工作日追剧的问题往往不是“没有时间”，而是没有明确的停止点。与其规定每天必须看几集，不如先确定最晚结束时间，再根据单集时长反推当天能看多少。
先设结束时间，再决定开播时间
例如希望 23:00 前结束，就从这个时间倒推完整一集和简单洗漱所需的时间。这样更容易在播放前决定今天是否适合开下一集。
给片尾和缓冲留十分钟
实际观看会有暂停、找水、回消息等中断。排得太满，往往会把结束时间不断往后推。预留少量缓冲比强行卡点更现实。
连续剧情要在自然节点停
如果每集都以悬念结束，可以把停止点放在一个小事件收束、场景转换或人物目标变化的位置，而不是机械看完固定集数。